Psalms 30

1耶和华啊，我要尊崇你， 1 因为你救我脱离危难， 1 不让我的仇敌幸灾乐祸。 1

2我的上帝耶和华啊， 1 我呼求你，你就医治了我。 1

3耶和华啊，你从阴间把我救出， 1 没有让我下坟墓。 1

4耶和华忠心的子民啊， 1 你们要歌颂祂， 1 赞美祂的圣名。 1

5因为祂的怒气瞬间消逝， 1 祂的恩惠却持续一生。 1 人虽整夜哭泣， 1 早晨必定欢呼。 1

6我在顺境中曾说： 1 “我永不动摇。” 1

7耶和华啊， 1 你向我施恩，我便稳固如山； 1 你掩面不理我，我就惊慌失措。 1

8耶和华啊，我向你呼求， 1 恳求你怜悯，说： 1

9“我被毁灭、下坟墓有何益处？ 1 尘土能赞美你、宣扬你的信实吗？ 1

10耶和华啊，求你垂听我的呼求，怜悯我！ 1 耶和华啊，求你帮助我！” 1

11你把我的哀哭变成了舞步， 1 为我脱下悲伤的麻衣， 1 披上喜乐的外袍， 1

12好叫我的心歌颂你， 1 不致默然无声。 1 我的上帝耶和华啊， 1 我要永远称颂你！

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